Grit Moschke
- 1972 in Meißen (Sachsen) geboren
- Sportstudium und Psychologiestudium in Köln
- Dipl.-Sportwissenschaftlerin, Dipl.-Psychologin, Sportpsychologin, Coach
- Ausbildung asp-Curriculum „Sportpsychologisches Coaching und Training im Leistungssport“
- Seit 17 Jahren Expertin der Sportpsychologie
- Ausbildung zum Coach in Bonn (2015-2018)
- Autorin und Bloggerin
- Seit 30 Jahren Personal Fitness Trainerin
- Seit über 20 Jahren selbständig
- Tätig in eigener Beratungspraxis in Köln Lindenthal
- Beratung von Topathleten, Führungskräften und Unternehmen in den Bereichen Gesundheit und Mentale Gesundheit
- Methoden: Psychologische Beratung, Personal Fitness Training, Sportpsychologische Beratung, ganzheitliche & lösungsfokussierte Ansätze, Gesundheitsberatung, Entspannungstraining, achtsamkeitsbasierte Übungen, Atemtraining, Coaching, Ansätze aus der Acceptance Commitment Therapy (ACT)
- Angebote: Einzelberatung online (Coaching), Beratung vor Ort, Einzelcoaching im Stadtwald (Spaziergang), Workshops, E-Mail – Coaching
- Weitere Infos unter www.fitmitgrit.com, www.grit-coaching.de
Mail: grit@fitmitgrit.com
Praxisadresse: Grit Moschke, Bachemer Straße 129, 50931 Köln